5 công dụng của mật ong

 Công dụng của mật ong có rất nhiều lời tường thuật của Vị Tiên Tri về lợi ích thể chất và tinh thần của mật ong. Ông ﷺ mô tả nó như là đồ gia vị của thức uống, và thường uống với nước mỗi sáng.

Tuy nhiên, trong khi tất cả chúng ta đã nghe về những lợi ích tuyệt vời của mật ong, chúng ta có xu hướng sử dụng nó rất hiếm khi, và thường quên nó khi nó hữu ích nhất.

Bằng cách xây dựng một thói quen xung quanh việc sử dụng mật ong, chúng ta sẽ bắt đầu sử dụng nó thường xuyên hơn và những lợi ích thực sự chỉ có khi sử dụng nhất quán sẽ bắt đầu xuất hiện.

Công dụng của mật ong nó phát huy khi bạn cần năng lượng

Mật ong là một nguồn carbohydrate lành mạnh và đường tự nhiên. Nó hoàn hảo trước hoặc sau khi tập luyện và khi bạn cảm thấy mệt mỏi vào buổi sáng.

Nhà tiên tri ﷺ đã từng uống một cốc nước ngọt với mật ong.

(Al-Tibb al-Nabawi, bởi Imam al-Dhahabi)

Uống một chút ngay trước khi đi ngủ 

Mật ong làm tăng mức độ insulin và melatonin, giúp bạn ngủ ngon hơn và phục hồi cơ thể hiệu quả hơn trong khi nghỉ ngơi.

Uống 1 hoặc 2 muỗng cà phê ngay trước khi đi ngủ.

Ăn nó bất cứ khi nào bạn cảm thấy ốm 

Mật ong nổi tiếng với khả năng điều trị ho, cảm lạnh và dị ứng. Nó thường được hiển thị để thực hiện cũng như thuốc ho không kê đơn.

Tiên tri đã nói: Có hai cách chữa trị cho bạn: mật ong và Qur’an. Qur’an là một phương thuốc cho tâm hồn và mật ong là phương thuốc cho mọi căn bệnh.

(Sunan Ibn Majah)

Công dụng của mật ong để điều trị vết thương

mật ong đã được sử dụng để điều trị vết cắt, vết bỏng và vết loét trong hàng ngàn năm, do nó gần đây đã cho thấy tác dụng kháng khuẩn và chữa lành vết thương.

(Peter Charles Molan, Đại học Waikato)

Công dụng của mật ong để giữ ẩm cho tóc hoặc da của bạn

Mật ong có thể được sử dụng cho nhiều mục đích chăm sóc da và tóc, và thậm chí có thể điều trị các tình trạng như gàu.

Tác dụng điều trị và phòng ngừa của mật ong thô)

Trộn một vài muỗng với nước, hoặc thậm chí áp dụng trực tiếp.

Cận cảnh-

Có vấn đề từ bên trong cơ thể [của ong] một loại thức uống có màu sắc khác nhau, trong đó chữa bệnh cho đàn ông: thật ra đây là dấu hiệu cho một người suy nghĩ.